Jste vysoce citlivou osobou (HSP - Highly Sensitive Person)?

"Mnoho lidí přichází o malé a krásné okamžiky štěstí, zatímco marně čekají na ty velké."

Perla je krásná věc, kterou vytváří zraněný život. Je to slza ze zranění ústřice. Poklad našeho bytí na tomto světě je také produkován zraněným životem. Kdybychom nebyli zraněni, pak nevyrobíme perlu .

Fáze života, osudové změny a rozhodnutí ...

Podléhání cizím vlivům, osobám ...

Vysoce citlivá osoba HSP (Highly sensitive person)

Zdravá mysl ve zdravém těle je od pradávna považována za předpoklad šťastného života. Když se cítíte vitální, všechno funguje lépe. Naše vitalita však hodně trpí současným stresem, který můžeme zažít.
Všichni usilujeme o štěstí, zdraví a lásku. Jsme společenské bytosti a chceme se cítit spojeni s ostatními, mít úspěch a zábavu ve vztazích a v práci....

Některé události mohou mít hluboký dopad na život člověka a i po dlouhé době mohou stále zásadním způsobem ovlivňovat jeho každodenní fungování. Lidé mohou roky chodit se strachem, smutkem, studem, vinou, bezmocí nebo lítostí, ...

Existenciální terapie a poradenství je přístup, který se zaměřuje na existenciální témata a univerzální aspekty a výzvy lidské existence.

Asertivita je koncept ze sociální psychologie, který se zabývá tím, jak se interagujete s ostatními lidmi v sociálních situacích. Asertivní postoj znamená stát si za sebou a za svým vlastním názorem, právy a názory, aniž byste agresivně přistupovali k partnerovi. Pro mnoho lidí je to výzva, ale naštěstí je to dovednost, kterou se můžete naučit!

Zůstaňte sami sebou s dobrým pocitem

Jak moc jste si vědomi svého dýchání? Myslíte na něj pravidelně nebo spíše nikdy? Obvykle mu člověk nepřikládá velkou důležitost, dokud s ním nemá potíže.